Der Psychologieprofessor Mihaly Csikszentmihalyi hat einmal gesagt "Flow ist der Schlüssel zu einem reichen, produktiven Leben". Leichter gesagt als getan, oder? In einen Flowzustand zu kommen ist gar nicht so schwer und in dieser Episode verrate ich Ihnen wie das in der Praxis auch wirklich funktioniert.

Und sollten Sie zu den Menschen gehören, die den ganzen Tag „busy“ sind, von einem Termin zum anderen hetzen, die den Berg an Arbeit abtragen möchten und am Ende des Tages doch nur erschöpft feststellen müssen, dass es auch an jenem Tag wieder nicht geklappt hat: Dann ist das genau die richtige Podcast-Episode für Sie. Wenn Sie manchmal den Eindruck haben, dass Ihr berufliches wie auch privates Arbeiten an einen Hochleistungssport grenzt, dann hören Sie hier unbedingt einmal rein. Erfahren Sie in dieser Episode wie Sie nicht nur Flow-Momente erschaffen, sondern auch Regenerationsphasen, kleine Entspannungsinseln, in Ihren Alltag integrieren.

Viel Spaß dabei :-)

Mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen".

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Sie unterstützt Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen.

Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt oder direkt hier beim Verlag https://bit.ly/orgzoo-verlag